Архив метки: калькулятор калорий

Похудение с помощью диеты, без физических нагрузок. Миф или реальность?

Будем откровенными, и сразу согласимся с тем, чтобы похудеть — нужно тратить больше калорий, чем получаешь. Для многих проблемой становится не только придерживаться диеты, намного труднее сжигать полученные в организм калории. Другими словами, интенсивная нагрузка, для большинства людей, едва ли … Читать далее

Рубрика: Тренировки | Метки: , , | Комментарии (2)