Архив метки: громоны

Тренировка анаэробных способностей мышц

Рекомендую посмотреть статью — Тренировка аэробных способностей мышц, чтобы ознакомиться с терминами и аббревиатурами, которые будут использованы в этой статье. Если в предыдущей статье шла речь об увеличении выносливости, в основном за счет преобразование ГМВ в ОМВ и тренировки последних, … Читать далее

Рубрика: Тренировки | Метки: , , , , , , | Добавить комментарий