Архив за месяц: Сентябрь 2014

Прыжки вверх — топ упражнение для мышц ног

Время от времени, возникает интерес к теоретическому материалу по подготовке мышц ног, иногда наблюдаешь сам за собой, в другой раз ищешь интересную литературу по теме. Есть один уважаемый мною человек — В. Н. Селуянов, по правде говоря, не многие настолько … Читать далее

Рубрика: Тренировки | Метки: , | Добавить комментарий

Веломагазины Одессы

За последние годы, в Одессе значительно увеличилось количество веломагазинов, что безусловно радует. Не ради рекламы, а для пользы для велосообщества публикую список веломагазинов в Одессе. Я не заинтересован, чтобы кому-то прибавить клиентов, либо отнять их у кого-то, но позволю себе … Читать далее

Рубрика: Велосипед | Метки: , , , , , , , , , | Добавить комментарий

Подготовка к бревету: тренировки и питание

Наверное, каждый человек, когда делает что-либо в первый раз, совершает ошибки. Так и случилось со мной, когда я первый раз ехал бревет. Больших задач перед бреветом я не ставил, поэтому особого спроса с себя не требую после его завершения. Однако, … Читать далее

Рубрика: Велосипед, Тренировки | Метки: , | 1 комментарий

Бархатный сезон, Одесса. Бревет 200 км.

Пропустив все основные бреветы 2014 года, решили мы съездить на последний бревет года. Мы — это небольшая команда, из трех человек. Впрочем, это как посмотреть, потому как знакомых и друзей участвовало намного больше, несколько десятков. Бревет в Одессе, это мероприятие, … Читать далее

Рубрика: Велосипед | Метки: | Добавить комментарий

Поездка за Болгаркой

С утра воскресенья, предварительно договорившись с Сережей мы отправились за Болгаркой, но не в строительный магазин, а далеко за город к селу Болгарка. Это место и оказалось самой отдаленной точкой от города. Но прежде чем добраться до финишной отметки в … Читать далее

Рубрика: Путешествия | Метки: , , , , , , | Добавить комментарий