Архив за месяц: Октябрь 2013

Домашние животные в последних лучах теплого осеннего солнца

Всегда удивляюсь фотогеничности животных © sportlife.info

Рубрика: Фотография | Метки: | Добавить комментарий

Поездка в Севериновку к святому источнику

В позапрошлое воскресенье, я решил возобновить старую привычку выездов за город, на расстояния 100 км. и больше. Зайдя на самый известный велоресурс Одессы bike.od.ua, в разделе форума «Покатушки», быстро нашел интересный маршрут и потенциальных попутчиков. Нас собралось 6 человек и … Читать далее

Рубрика: Велосипед, Путешествия | Метки: , | Добавить комментарий

Похудение с помощью диеты, без физических нагрузок. Миф или реальность?

Будем откровенными, и сразу согласимся с тем, чтобы похудеть — нужно тратить больше калорий, чем получаешь. Для многих проблемой становится не только придерживаться диеты, намного труднее сжигать полученные в организм калории. Другими словами, интенсивная нагрузка, для большинства людей, едва ли … Читать далее

Рубрика: Тренировки | Метки: , , | Комментарии (2)

Поддержка хорошей спортивной формы для велоспорта зимой

Для поддержания хорошей спортивной формы, нужно регулярно ездить на велосипеде, тогда у вас сохранится хорошая сила и выносливость. Перерыв в несколько недель может на пару десятков процентов снизить показатели прохождения определенного маршрута. Некоторые люди ездят в: снег, грязь, мороз, слякоть … Читать далее

Рубрика: Велосипед, Тренировки | Метки: , | Добавить комментарий